Ankommen. Loslassen. Regenerieren.
Tiefenentspannung & Stressabbau
Bei HEAL IN YOU Energiearbeit biete ich gezielt einen Tiefenentspannungskurs an, der dir helfen soll, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und deine Energie ins Gleichgewicht zu bringen. Wir wenden einfache Techniken aus Atemarbeit, sanfter Bewegung, Entspannung und Meditation an, die du direkt im Alltag anwenden kannst.
In dieser 90-minütigen Entspannungseinheit begleite ich dich auf dem Weg zurück zu innerer Balance und neuer Kraft: durch achtsame Körperwahrnehmung, sanfte Bewegung, Atemübungen und geführte Tiefenentspannung. Hektik lassen wir draußen, Ruhe lassen wir rein.
In einer kleinen, geschützten Gruppe von maximal 4 Teilnehmenden kannst du loslassen, auftanken und dich regenerieren. Jeder Kurs ist so gestaltet, dass du in kurzer Zeit Ruhe für Körper, Geist und Seele erfährst – ein sicherer Raum zum Auftanken und Loslassen.
Zusätzlich biete ich Workshops und Einzelbegleitungen zur Stressbewältigung und Energiearbeit an. Melde dich hierfür gerne direkt bei mir oder schau bei den aktuellen Kursen, was ich derzeit anbiete.
Preise
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Option |
Dauer |
Preis / Einheit |
Hinweise |
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Einzelstunde |
90 Min |
25 € |
Kleingruppe, max. 4 TN |
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5er-Karte |
90 Min |
120 € (24 €/Einheit) |
Gültig 2,5 Monate |
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Bring-a-Friend |
90 Min |
einmalig 20 € |
nur vor Ort, wenn du schon mal da warst und jemanden zum ersten Mal mitbringst |
Hinweise
Eine Stornierung ist bis 24 h vor Beginn kostenfrei möglich. Danach ist eine Erstattung leider nicht mehr möglich – du kannst aber gerne eine Ersatzperson schicken.
Durch die kleine Gruppengröße ist dein Platz fest für dich reserviert – danke für dein Verständnis.
Meine Kurse ersetzen keine therapeutische Behandlung und setzen eine eigenverantwortliche Teilnahme voraus. Bitte informiere mich vorab über gesundheitliche Einschränkungen oder besondere Bedürfnisse.
